BLOGS & VLOGS 2017-10-30T15:00:01+00:00
IK HEB EEN VRAAG

Stel jouw vraag aan De LiefdesExpert!

Ik behandel geregeld lezersvragen (anoniem) in blogs en vlogs, dus als jij een goede vraag hebt, zoals bijvoorbeeld; 'Hoe werk ik aan mijn zelfvertrouwen?' of 'Hoe kom ik over mijn ex heen?' stel deze dan gerust. Gebruik de button of stuur een mail naar: vraag@deliefdesexpert.nl
IK HEB EEN VRAAG

Wat je kunt doen als dingen niet gaan zoals jij zou willen…

Ik heb het door familie-omstandigheden even zwaar op dit moment. Het gaat allemaal niet zoals ik zou willen...Ken je dat gevoel? Dat alles eventjes te veel wordt en dat het moeilijk is om je hoofd koel te houden? Soms kun je door de bomen het bos even niet meer zien, weet je niet eens heel goed wat je ergens van denkt, wat je precies voelt en al helemaal niet waar je moet beginnen om je beter te voelen... Heb jij dat ook wel eens? Het beschrijft zo'n beetje waar ik op dit moment mee worstel. Maar ik kon mijn hart luchten bij mijn nichtje en bij een dame van een zorginstelling. En dat deed me heel goed...Ik kreeg het advies om even afstand te nemen van de situatie en [...]

Stop met boos zijn op je ex (en vergeef hem)! Zo doe je dat:

Over een pijnlijke relatie heenkomen, is nooit makkelijk. Zelfs als je van de eerste emoties af bent, als je uitgehuild bent, kan het heel goed dat jouw pijn en boosheid af en toe nog om de hoek komt kijken. Als je nog boos bent over hoe jij behandeld bent of over hoe je vorige relatie beëindigd is, is de kans best groot dat je die verbittering meeneemt naar je volgende relatie. Dat je je nieuwe partner constant vergelijkt met je ex die jou zoveel pijn heeft gedaan. En zelfs als je het gevoel hebt dat je door bent gegaan met leven, is het dan lastig iemand nieuws te vertrouwen, omdat je bang bent dat je ditzelfde nog eens moet meemaken...  [...]

Houd eerst van jezelf voordat je van een ander houdt

Ik had er blijkbaar een paar mislukte relaties voor nodig om erachter te komen dat de enige relatie waar ik echt aan moest werken, de relatie met mezelf was. En dat ik echt eerst voor mezelf moest zorgen, voordat ik voor een ander kon zorgen. Dat ik eerst van mezelf moest houden, voordat ik een ander met mezelf wilde delen. En voordat ik van die persoon kon houden, en die persoon van mij. Het kostte wat tijd en werk, maar ik was echt een hele happy single en genoot er enorm van om een relatie op te bouwen met mezelf. Om mezelf beter te leren kennen, om mezelf meer te ontwikkelen en meer te groeien in wie ik wilde zijn. Ik kwam [...]